RARE PHOTOS: Problemas adultos falta preparacion - The Real Truth

Los mayores lujos que tienen los adultos son, sin duda, el tiempo y la energía. Sin ninguno de los dos, es probable que te quedes atrapado en una rutina monótona de comida-trabajo-televisión, aparentemente, sin salida. Y eso... puede ser desmotivador. Sin embargo, hay formas de evitar este dilema.

La coach profesional certificada Rita Friedman dijo a Bored Panda que lo primero que debemos pensar es en qué utilizaríamos el tiempo y la energía extra si lo tuviéramos. Ese es el primer paso. Si no sabes exactamente cuáles son tus prioridades en la vida (familia, aficiones, salud, cualquier otra cosa que te interese), es posible que no emplees bien tu tiempo extra aunque lo tengas.

La pandemia de Covid-19 provocó un cambio significativo en la forma de trabajar. En concreto, se pidió a mucha gente que trabajara desde casa si era posible. Aunque mucha gente ha vuelto a las oficinas a medida que las vacunas contra el coronavirus se han ido extendiendo, muchos empleados siguen trabajando desde casa, ya sea a tiempo completo o parcial. Aunque algunas empresas son muy reticentes a permitir que sus empleados trabajen desde casa por diversas razones.

Una de las principales desventajas de trabajar desde la oficina, según muchos empleados, es el hecho de que pierden mucho tiempo y energía yendo y viniendo del trabajo. Un tiempo que se podría dedicar a la familia o, incluso, a dormir más.

Según la orientadora profesional Rita, deberíamos preguntarnos si hay alguna forma de cumplir al menos algunos de nuestros objetivos durante el trayecto al trabajo. Por ejemplo, si pensamos que nunca tenemos tiempo suficiente para leer, podríamos intentar leer un libro mientras estamos en el autobús o el tren. "O ¿podrías añadir alguna otra responsabilidad a tu viaje al trabajo para liberar tiempo durante tus momentos de inactividad?" preguntó Rita.

Por desgracia, no puedes hacer exactamente muchas de las cosas que te gustaría hacer durante tu viaje al trabajo. Por ejemplo, no deberías hacer nada más si estás al volante de tu coche. O si te gusta el arte, no puedes mostrar tus habilidades con la acuarela en el metro.

Por eso, la coach profesional Rita sugiere que si combinar tus desplazamientos con tus objetivos y pasiones simplemente "no tiene sentido", la siguiente "acción menos drástica" que podrías hacer sería ver si puedes trabajar a distancia. Al menos una parte del tiempo.

"Tal vez si sólo tuvieras que hacer tu viaje de ida y vuelta el 60% del tiempo sería mucho más manejable", dijo Rita que trabajar a distancia incluso a tiempo parcial podría abrir un montón de nuevas posibilidades y ayudar a gestionar tu tiempo. Sin embargo, este tiempo libre puede no ser suficiente para todos. En ese caso, tienes que considerar seriamente qué es lo mejor para ti para vivir tu mejor vida.

"Pero si realmente se trata de encontrar una forma de acabar con tus desplazamientos por completo, puede que tengas que trasladarte, encontrar un nuevo trabajo o hacer una mudanza", dijo que en casos raros, deberías considerar cambios más drásticos en tu vida si quieres ahorrarte el tiempo en ir y volver del trabajo.