UNCOVERED: Verdades no escuchadas | History Defined

Para averiguar por qué exactamente es tan difícil tragarse una verdad dura, y cómo deberíamos reaccionar ante ella, Bored Panda habló con Susan Petang, coach certificada en divorcios y creadora de "The Quiet Zone Coaching", que enseña a las mujeres a dejar de sentirse abrumadas y a empezar a levantarse felices por la mañana de nuevo.

"Cuando desarrollamos relaciones estrechas, esperamos que esas personas sean amables con nosotros, no que nos hagan daño", dijo Susan explicando por qué las verdades duras no son agradables de escuchar. "Cuando nos ofrecen una verdad dura, se viola la expectativa de que esa persona no nos va a causar dolor. Queremos que nos amen y nos animen, pero no siempre nos damos cuenta de que una verdad dura se nos está diciendo con amor y ánimo, pensando en nuestros mejores intereses."

"A menudo, lo que otra persona llama una 'dura verdad' nosotros lo llamamos 'crítica'", dijo. "Si una crítica es cierta, podemos estar de acuerdo y disculparnos, y luego trabajar para corregirla; o podemos ignorarla y desviarla si no es cierta".

Además, Susan dijo que cuando alguien que nos importa nos dice una dura verdad, debemos tomar esa opinión más en serio, porque se trata de una persona en cuya opinión confiamos. "Aconsejo a mis clientes que piensen en la intención que hay detrás del mensaje. Si la intención es ayudarnos, evitar que cometamos un error o intervenir antes de que salgamos perjudicados, merece la pena tenerlo en cuenta."

Susan aconseja preguntarse si la "dura verdad" es realmente cierta. "Sé brutalmente honesto contigo mismo: ¡recuerda por qué tu ser querido te lo planteó en primer lugar!".

"Es beneficioso escuchar una verdad dura cuando estamos hiriendo a otra persona, haciéndonos daño a nosotros mismos o no siendo fieles a nuestros valores", explica y añade: "Así que las situaciones que se parecen a eso serían el abuso de drogas/alcohol, el abuso conyugal, el abuso de niños, las malas decisiones financieras o profesionales, o salir con alguien casado si eres religioso".