UNCOVERED: Kahvalti sofralari | History Defined

Kahvaltıyı atlayanlara kötü haber! Asla es geçmeyin! Kahvaltı için en doğru zaman saat kaçta?

Kahvaltıyı atlayanlara kötü haber! Asla es geçmeyin!

Kahvaltı geleneksel olarak vazgeçilmez gibi dursa da günlük hayatın telaşı içinde kahvaltı öğününü atlayabiliyoruz. Ancak kahvaltıyı atlamak hangi sebeple olursa olsun zararlı olabiliyor. Peki kahvaltı yapmak için en doğru zaman ne zaman?
kahvaltı
Sahurda nasıl beslenmeliyiz? İşte uzmanların uyarıları

Sahurda nasıl beslenmeliyiz? İşte uzmanların uyarıları

Müslümanların en kutsal aylarından biri olan Ramazan ayı geldi. Oruç tutacaklar bu gece itibarıyla ilk sahuru yapacak. Peki yaklaşık 15 saat süreyle oruç tutulacak Ramazan ayını zinde ve sağlıklı geçirmek için nelere dikkat etmek gerekiyor? Sahur sofralarında dikkat etmemiz gerekenler neler? Uzmanlar bu soruların yanıtlarını verdi.
ekmek sahur
Çok Okunanlar
Altında 5 haftalık düşüş serisi kırıldı: 5 Mayıs 2026 altın fiyatları Altında 5 haftalık düşüş serisi kırıldı: 5 Mayıs 2026 altın fiyatları
Yarın 43 ilde gök gürültülü sağanak bekleniyor Yarın 43 ilde gök gürültülü sağanak bekleniyor
Mevduatta faiz yarışı kızıştı: 500 Bin TL’ye ayda ne kadar faiz veriliyor? Mevduatta faiz yarışı kızıştı: 500 Bin TL’ye ayda ne kadar faiz veriliyor?
Beyaz eşyada kaçırılmayacak fiyatlar Beyaz eşyada kaçırılmayacak fiyatlar
Brent Petrol 114 Dolara dayandı: Akaryakıtta fiyatlar sil baştan! Brent Petrol 114 Dolara dayandı: Akaryakıtta fiyatlar sil baştan!
Çok İzlenenler
Antalya'da 'Daltonlar' suç örgütü davasında karar! Antalya'da 'Daltonlar' suç örgütü davasında karar!
Pekin'den Washington'a Küba Notası Pekin'den Washington'a Küba Notası
ABD askeri yolcu teknesini vurdu: 5 sivil hayatını kaybetti! ABD askeri yolcu teknesini vurdu: 5 sivil hayatını kaybetti!
Tahran'dan ABD'ye Hürmüz resti Tahran'dan ABD'ye Hürmüz resti
Romanya'da hükümet düştü Romanya'da hükümet düştü