FOUND: Pilates - What They Never Told You

Evde 1 saatinizi pilatese ayırın, inanılmaz değişimi görün! Pilatesin faydaları

Pilatesin faydaları

Ne spor salonu gerekli ne de uzun uzun yol gitmek! Ekipmansız yapmak bile mümkün: pilates! Evde kendi kendinize yapacağınız 1 saatlik pilatesin faydaları neler, gelin hep beraber bakalım...
faydaları evde
“Pilates konusunda iyi bir noktaya gidiyoruz“

“Pilates konusunda iyi bir noktaya gidiyoruz“

Türkiye Cimnastik Federasyonu Başkanı Çelen: "Çok hızlı bir şekilde 8-10 ilde aynı zamanda kurslar açacağız. Dolayısıyla pilates konusunda iyi bir noktaya gidiyoruz. Zaman içerisinde merdiven altı diye tabir ettiğimiz yapılanmalar da ortadan kalkacak"
türkiye odtü
Çok Okunanlar
🔴 Galatasaray – Fenerbahçe canlı izle! 🔴 Galatasaray – Fenerbahçe canlı izle!
Tam 9 saat sürecek: 27 Nisan’da bu ilçelerde elektrikler kesilecek Tam 9 saat sürecek: 27 Nisan’da bu ilçelerde elektrikler kesilecek
Meteoroloji'den gök gürültülü sağanak uyarısı: 24 il etkilenecek Meteoroloji'den gök gürültülü sağanak uyarısı: 24 il etkilenecek
Benzin, motorin ve LPG ne kadar oldu? Benzin, motorin ve LPG ne kadar oldu?
Bugün hava nasıl olacak? Bugün hava nasıl olacak?
Çok İzlenenler
Tahran’da okul müdürü ve öğretmenler o günü anlattı Tahran’da okul müdürü ve öğretmenler o günü anlattı
Galatasaray'dan sert tepki! "İçinizdeki kötülüğü görüyoruz" Galatasaray'dan sert tepki! "İçinizdeki kötülüğü görüyoruz"
Ankara’da bir vatandaş mantar ararken patlamamış top mermisi buldu Ankara’da bir vatandaş mantar ararken patlamamış top mermisi buldu
Çirkin 5. bölüm izle Star TV | Çirkin ilk bölüm tek parça full HD izle Çirkin 5. bölüm izle Star TV | Çirkin ilk bölüm tek parça full HD izle
Son dakika: Muş’ta deprem oldu! Son dakika: Muş’ta deprem oldu!