DARK SECRETS: Su tuketim | Rare Historical Photos

Sporcular ne kadar su tüketmesi gerektiği açıklandı: Tıp Enstitüsüne (IOM) verileri göre su gereken tüketimi

Sporcular ne kadar su tüketmeli?

Ülkemizde de son senelerde popüler olmaya başlayan, birçok spor dalı vardır. Sporcuların maçlar sırasında sıcaklık çarpması ile ölümleri yeteri kadar su tüketmediğinden mi için mi gerçekleşiyor? Tıp Enstitüsü, sezon öncesi sporcuların ne kadar su tüketmesi gerektiğini açıkladı?

sağlık sporcu

Ankara için kırmızı alarm! Başkentin 110 günlük suyu kaldı

ASKİ Genel Müdürü Erdoğan Öztürk, Ankara'daki barajlara hiç su gelmemesi durumunda kentte 110 günlük suyun kaldığını söyleyerek, "Suyumuzun her damlası çok kıymetli" dedi.

su ankara