UNCOVERED: Surekli kilo alimi

Kilo verememenizin nedeni bu yiyecek olabilir!

Kahvaltı güne iyi başlamak için şart! Peki kahvaltıda yediğimiz şeylerin gün içinde bizi nasıl etkilediğini biliyor muyuz? Kahvaltıda bu yiyecekleri tüketiyorsanız, kilo verememenizin sebebi bu olabilir. İşte o yiyecekler...

diyet kahvaltı

Tek bir kaşığı 5 kilo almanızı sağlıyor!

Kilo vereyim derken kilo alanlardan olmayın. Gün içinde tüketilen bu besinlerin tek kaşığı bile 5 kilo almanızı sağlar. Peki en hızlı şişmanlatan besinler nelerdir? Uzmanlar uyarı bunlardan uzak durun...

besin kilo

Kilo almanıza yardımcı olabilecek besinler neler?

Fazla kilolara sahip olmanın yanı sıra ideal kilonun altında bulunmakta sağlıksız bir durumdur. Uzmanlara göre ideal kilonun altında olmak beden kitle indeksinin 18,5’in altında olması demektir. Peki hangi besinler kilo almanıza yardımcı olur? İşte detaylar...

besin sağlık

9 yaşında 91 kiloluk Muhammet'in dramı yürek burkuyor

Mardin'in Kızıltepe ilçesine bağlı Eskim köyünde yaşayan 9 yaşındaki 91 kiloluk Muhammet Sina Pulat, düzenli bir şekilde okula gidip, yaşıtları gibi oyun oynamak istiyor.

mardin hormon bozukluğu