#2 Después de las fuertes tormentas, este anciano jubilado recorre nuestro vecindario y limpia los escombros de los patios y las cuencas de captación
#3 Perdí a mi marido repentinamente hace 6 meses, perdí a mi gato la semana pasada. hoy, mi vecino me trajo esta niña. sonreí por primera vez en días y no he dejado de hacerlo
En una entrevista anterior, Bored Panda conoció el vínculo entre la felicidad y la ayuda a los demás de la mano de Vanessa King, responsable de psicología de "Action for Happiness", un movimiento que pretende crear una sociedad más feliz y solidaria. Gran parte de la felicidad proviene de la ayuda a los demás, porque somos una especie social y hemos evolucionado para vivir en grupo. Ayudar a los demás y trabajar juntos es el "pegamento social" que nos ayuda a mantenernos unidos.
#4 Estos amables vecinos repararon y pintaron gratis la casa de una solitaria profesora jubilada
#5 Mi vecina de 90 años no ha sacado a pasear a su perro en años, así que me ofrecí a hacerlo por ella. Tan orgulloso de la pérdida de peso de Buddy
#6 Mi vecino pintó a mi perro para mí y mi hermano sin ninguna razón. Nos encanta
"Participar en actividades de grupo y eventos comunitarios también nos hace más felices. Cuando hacemos cosas por los demás se activa el centro de recompensa en el cerebro, por lo que cuando damos un regalo se siente lo mismo que recibir un regalo", explicó King a Bored Panda que nuestro propio cuerpo nos recompensa por ser sociales.
#8 Esta es mi vecina y amiga de 98 años. Tiene miedo de ir a la iglesia, así que todos los domingos voy y la pongo a ver la misa en directo.
#9 Un vecino con el que nunca he hablado vio que estuve solo en casa todo el día de Acción de Gracias y me trajo esto
La bondad y el altruismo no requieren que seas un verdadero superhéroe que haga del mundo un lugar mejor de un solo golpe. La amabilidad suele estar hecha de pequeños pasos. Y el altruismo es un hábito que puedes aprender a incorporar a tu vida poco a poco. Empieza con algo pequeño, porque lo importante no es el tamaño de la acción, sino la intención.
#10 Nuestros vecinos gemelos de 4 años dejaron un pequeño regalo para Fira. Le encantó tanto que lo llevó durante todo su paseo
#11 Lo perdimos todo en un incendio de casa hace dos días. Nuestro pequeño vecino hizo un puesto de limonada para recaudar dinero para nosotros
"Puedes dar dinero a la caridad, donar a un banco de alimentos o ofrecer tu tiempo como voluntario en Navidad. Puedes dejar un paquete de comida o una nota para un vecino anciano. Todas estas acciones ayudan a los demás y aumentan tu propia felicidad, y si somos más felices, las investigaciones demuestran que es más probable que ayudemos a los demás", afirma King.
#14 Un conductor de UPS se esforzó mucho este año, entregando casi 200 paquetes al día durante la cuarentena. Cientos de vecinos salieron a darle un saludo de héroe
#15 Un tipo pintó con spray algunos insultos antigay muy explícitos en un garaje de la calle (una pareja gay vive allí), así que nuestro vecindario se reunió y pintó esto
Según King, no debemos estresarnos por si nuestra amabilidad es genuina o si esperamos algo a cambio al principio. Todo forma parte del proceso de aprendizaje para crecer y no esperar nada a cambio. "Puede que al principio empieces a hacer cosas para ayudar a los demás sólo para recibir atención y elogios, pero descubrirás que hacer cosas por los demás te ayuda a sentirte bien. Una vez que ves la diferencia que puedes marcar en el mundo y en tu propia felicidad, el altruismo puede crecer de forma natural", dijo a Bored Panda.
Además, King señaló que la amabilidad tiene un efecto dominó. La gente es más propensa a ser amable cuando ha experimentado la amabilidad a cambio. Así, un vecino amable inspira a más vecinos a serlo también.
#16 Nuestro vecino da golosinas a través de la valla. Recientemente ha estado dando a mi hija golosinas también. Estos son ellos esperando pacientemente hoy
#18 En 2019, este chico de 15 años comenzó a cuidar a sus vecinos ancianos todos los días después de que tuvieran contratiempos médicos. Dios te bendiga Romemylion
"También hay un punto importante aquí para la gente que recibe la amabilidad. Si pueden, es estupendo dar las gracias y añadir el impacto positivo que tiene para ti, por ejemplo: 'Gracias, es estupendo saber que alguien se preocupa'. Eso puede aumentar realmente el brillo para el donante y animarle a dar más", dijo King, quien afirmó que dar las gracias a alguien puede animarle a ser amable también en el futuro. Así que un cálido agradecimiento u ofrecer un vaso de té helado casero contribuye en gran medida a hacer de tu vecindario un lugar más feliz y amable.
#19 Nuestra vecina no tiene Wi-Fi, así que le pedimos que se uniera al nuestro. Una vez que se conectó, recibió 70 mensajes de sus hijos que viven en el extranjero.
#20 Estos jóvenes salvaron a su anciano vecino el Sr. C de un incendio en su casa
